Wah! Ternyata Ini 7 Manfaat Soda Susu yang Jarang Diketahui

Saat ini, siapa yang tidak mengetahui soda susu? Ternyata ada beragam manfaat soda susu yang mungkin jarang diketahui banyak orang.

Sensasi rasa soda yang dipadukan dengan susu memberikan kelezatan dan kesegaran yang unik. Terutama saat disajikan dengan es batu dan diminum di tengah hari, rasanya sungguh efektif untuk menghilangkan rasa haus.

Membahas manfaat minum soda susu mungkin perlu dijabarkan satu per satu. Namun manfaat yang tidak kalah penting adalah adanya PinValue bagi yang menginginkan informasi terkait tentang Rumah Ekslusif seperti Britania Green Resort.

Juga melalui Pinhome, Kamu akan mendapatkan informasi alternatif yang tidak kalah penting seperti harga rumah di Jakarta Timur. Atau rumah bekas di Kab Bogor Timur yang memiliki unit bagus.

Baca juga: Tidak Selalu Buruk, Ini 7 Manfaat Minum Sprite dan Minuman Bersoda Lainnya

Sekilas Tentang Soda Susu

Nama “soda susu” merujuk pada kombinasi antara soda (minuman berkarbonasi) dan susu, yang menghasilkan resep minuman segar dengan rasa unik dan sedikit berkarbonasi.

Minuman ini umumnya terbuat dari campuran beberapa bahan dasar, termasuk:

1. Susu

Susu digunakan sebagai bahan dasar utama. Bahan yang satu ini bisa berasal dari sapi, kambing, atau sumber lainnya.

Susu memberikan kekayaan rasa dan tekstur lembut pada minuman.

2. Soda

Soda atau air berkarbonasi ditambahkan ke susu untuk memberikan efek berkarbonasi dan rasa segar. Karbonasi ini memberikan sensasi perasaan ‘bergelombang’ di lidah dan menyempurnakan keseluruhan pengalaman minum.

3. Sirup

Kadang-kadang, sirup berbagai rasa (seperti stroberi, coklat, vanilla, atau rasa lainnya) ditambahkan ke dalam campuran susu dan soda. Ini memberikan variasi rasa dan aroma pada minuman.

4. Es Batu

Minuman soda susu biasanya disajikan dingin dengan tambahan es batu, yang meningkatkan sensasi kesegaran.

Baca juga: 8 Rekomendasi Merk Baking Soda

7 Manfaat Soda Susu

Berikut ini adalah beberapa manfaat soda susu untuk kesehatan yang perlu Kamu ketahui:

1. Menghilangkan Rasa Haus saat Cuaca Panas

Keuntungan pertama dari soda susu adalah kemampuannya menghilangkan rasa haus pada saat cuaca sedang panas. Suhu udara yang tinggi di siang hari bisa membuat Anda merasa kurang bersemangat.

Terutama jika Kamu tengah bekerja, beban terasa lebih berat karena panas dan rasa haus yang muncul. Untuk menyegarkan diri dan meredakan rasa haus, Kamu bisa mencoba minum soda susu.

Kombinasi antara soda yang segar, susu yang manis, dan es batu benar-benar cocok dikonsumsi di siang hari. Persiapkan bahan-bahannya sekarang untuk menikmati minuman yang menyegarkan di siang harimu.

2. Kandungan Protein yang Tinggi

Soda susu mengandung protein yang cukup tinggi, terutama dari susu. Ini sangat baik untuk memenuhi kebutuhan protein harian tubuh.

Namun, disarankan untuk tidak hanya mengandalkan protein dari soda susu. Seimbangkan juga asupan protein Kamu dari makanan lain seperti tahu, tempe, kacang-kacangan, dan telur.

3. Membantu Kesehatan Tulang

Keunggulan lain dari soda susu adalah kemampuannya membantu menjaga kesehatan tulang. Hal ini berkat kandungan susu dalam minuman ini.

Susu mengandung kalsium yang penting bagi kesehatan tulang. Kesehatan tulang penting karena tulang merupakan penopang tubuh. Asupan kalsium yang cukup membantu menjaga kekuatan tulang.

Dengan minum soda susu, Kamu bisa mendapatkan asupan kalsium dari susu.

4. Sumber Energi

Energi sangat diperlukan oleh setiap individu untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Tanpa cukup energi, Kamu mungkin akan merasa lelah dan aktivitas terhambat.

Untuk meningkatkan energi, Kamu dapat mencoba minum soda susu. Susu kental manis mengandung cukup banyak gula, yang dapat meningkatkan tingkat energi.

Hal tersebut bermanfaat terutama bagi mereka yang melakukan aktivitas fisik berat setiap hari. Tubuh membutuhkan kalori untuk mendapatkan energi maksimal.

5. Potensi Mencegah Asma

Beberapa orang mengklaim bahwa soda susu dapat mencegah terjadinya asma. Namun, klaim ini belum didukung oleh bukti ilmiah yang kuat dan masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

Soda diduga membantu menjaga kelancaran pernapasan dan mencegah asma, tetapi tidak dapat digunakan sebagai pengganti pengobatan asma.

6. Meredakan Perut Kembung

Manfaat lain dari soda susu adalah kemampuannya meredakan perut kembung secara alami. Ini merupakan cara alami untuk meredakan perut kembung atau mual.

Namun, jika Kamu memiliki masalah lambung, sebaiknya hindari konsumsi soda susu dalam jumlah besar. Hal ini dapat berisiko bagi kesehatan lambungmu.

7. Mengatasi Masuk Angin

Di Indonesia, terdapat berbagai cara untuk mengatasi masuk angin, salah satunya adalah dengan minum soda susu. Konsumsi soda susu dapat membantu mengeluarkan angin yang terperangkap di dalam tubuh dan meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh masuk angin.

Baca juga: Manfaat Minum Susu

Cara Membuat Soda Susu

Membuat soda susu adalah proses yang cukup sederhana dan segar untuk dinikmati. Berikut adalah langkah-langkahnya:

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

1. Susu segar

2. Sirup soda (rasa pilihan seperti jeruk, stroberi, vanila, dan lainnya)

3. Es batu

4. Gula (opsional, tergantung pada selera)

5. Perisa atau ekstrak (opsional, misalnya vanila atau almond)

Langkah-langkah:

1. Pastikan Kamu memiliki semua bahan yang diperlukan. Pastikan susu segar dan sirup soda yang Kamu pilih tersedia.

2. Tuangkan susu segar ke dalam gelas atau cangkir. Kamu dapat memilih susu sapi, susu almond, susu kedelai, atau pilihan susu lain sesuai preferensi.

3. Tambahkan beberapa sendok sirup soda ke dalam susu. Jumlahnya dapat disesuaikan dengan seberapa manis dan berapa rasa kuat yang Kamu inginkan.

4. Jika Kamu ingin minuman lebih manis, Kamu dapat menambahkan gula sesuai selera. Aduk hingga gula larut.

5. Jika Kamu ingin memberikan sentuhan rasa ekstra, Kamu dapat menambahkan sedikit perisa seperti vanila atau almond. Ini akan memberikan dimensi rasa yang lebih kaya.

6. Masukkan beberapa es batu ke dalam minuman. Ini akan membuat minuman lebih dingin dan segar.

7. Gunakan sendok atau stirer untuk mengaduk minuman hingga semua bahan tercampur dengan baik.

8. Minuman soda susu Kamu siap untuk dinikmati.

Itulah berbagai manfaat soda susu yang perlu Kamu ketahui, dimana ternyata memiliki banyak kebaikan untuk kesehatan. Selamat mencoba dan menikmati soda susu buatan sendiri!

Baca juga:

• 7 Manfaat Baking Soda Untuk Membersihkan Perabotan Rumah
• Rekomendasi Susu Gym Penambah Masa Otot dan Harganya
• Manfaat Minum Susu Unta

Source Feature Image: Freepik

---

Temukan pilihan rumah dan apartemen terlengkap di Aplikasi Pinhome. Cek informasi Paradise Serpong City 2 dan dapatkan hunian idaman kamu sekarang juga. Cari tahu juga tips penting persiapan beli rumah dan KPR di Property Academy by Pinhome.

Hanya Pinhome.id yang memberikan kemudahan dalam membeli properti. Pinhome – PINtar jual beli sewa properti.