15 Cara Perawatan Kulit Kusam

Sering kesal ketika keadaan wajah menjadi kusam saat beraktivitas? Tentunya, semua orang tidak menginginkan hal ini terjadi. Bisa juga diatasi dengan cara perawatan kulit kusam berikut ini dengan teknik yang tepat.

Aktivitas di luar maupun di dalam rumah tentu tidak akan luput dari kotoran dan bakteri yang mungkin menempel di wajah. Inilah, cara perawatan kulit kusam terbaik yang bisa Pins ikuti.

Baca Juga:

• Mau Cantik Tapi Murah? 8 Cara Merawat Wajah Ini Bisa Anda Coba di Rumah
• Daftar Bahan Alami yang Bisa Digunakan Sebagai Masker Wajah

Mandi yang Bersih

Hal yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan kulit bersih dan cerah adalah dengan rajin mandi. Akan tetapi bukan hanya rajin saja. Namun juga mandi dengan bersih. Pada saat mandi, kamu bisa membersihkan kotoran-kotoran dan sel kulit mati yang menempel pada kulit.

Sabun berfungsi mengikat kotoran supaya mudah diangkut oleh air. Kamu juga bisa mengkombinasikannya dengan lulur mandi supaya kotoran di tubuh yang melekat semakin mudah diangkat.

Pastikan jika kamu membilas tubuhmu dengan bersih dan tidak meninggalkan sisa-sisa sabun serta jangan mandi terlalu lama. Hal ini akan membuat kulit tubuhmu kering. Jadi seberapa lelah tubuhmu luangkan waktu untuk mandi supaya kulit tidak menjadi kusam.

Baca Juga:

• Perbedaan Urutan Skin Care Malam dan Pagi
• Manfaat Masker Madu

Membersihkan Wajah Secara Teratur

Membersihkan wajah secara teratur dapat membantu menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa-sisa makeup yang menumpuk di wajah. Gunakan pembersih wajah yang cocok dengan jenis kulit Pins dan jangan lupa untuk membersihkan wajah setidaknya dua kali sehari, yaitu pada pagi dan malam hari sebelum tidur.

Menggunakan Pelembap

Setelah membersihkan wajah, gunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Pins. Pelembap dapat membantu menjaga kelembapan kulit sehingga kulit terlihat lebih sehat dan tidak kusam.

Mengkonsumsi Makanan yang Sehat

Makanan yang sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan protein yang sehat dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan seperti vitamin C dan E, yang dapat membantu melawan radikal bebas dan mengurangi kerusakan kulit.

Rutin Melakukan Perawatan Kulit

Melakukan perawatan kulit secara rutin seperti facial, scrubbing, atau masker wajah dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Lakukan perawatan kulit secara rutin sesuai dengan kebutuhan kulit Pins.

Konsumsi Buah dan Sayur

Buah dan sayur banyak mengandung vitamin, mineral dan antioksidan yang menjadi kebutuhan tubuh. Nutrisi dari alam sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit baik di dalam maupun luar. Buah dan sayur dipercaya sebagai bahan alami perawatan kulit.

Vitamin A yang terdapat pada sayur-sayuran berperan penting untuk kesehatan mata, kulit dan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C juga dapat menjaga jaringan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Baca juga: 8 Manfaat Eksfoliasi Wajah, Bisa Bikin Awet Muda!

Kurangi Konsumsi Makanan Berminyak dan Berlemak

Makanan berminyak dapat menyebabkan penumpukan lemak serta gangguan kesehatan lainnya seperti sakit jantung, tekanan darah dan kolesterol yang tinggi. Apabila dikonsumsi terlalu banyak juga dapat menimbulkan permasalahan pada kulit. Salah satunya kulit menjadi lebih kusam.

Kurangi makan-makanan berminyak adalah salah satu cara merawat wajah agar tidak kusam yang mudah. Karena kamu bisa menggantinya dengan jenis makanan yang lain yang lebih alami dan lebih sehat tentunya.

Hindari Paparan Sinar Matahari Terlalu Lama

Sinar matahari memang bermanfaat untuk menyehatkan tubuh hanya di beberapa jam tertentu. Saat pagi hingga batasnya jam 10. Pada tengah hari, sinar matahari justru dapat membawa dampak buruk bagi kulit, sinar UVA dan UVB dapat menyebabkan kulit terbakar dan kusam.

Maka dari itu jika sedang berkegiatan di luar ruangan, sebaiknya gunakan tabir surya sebagai pelapis kulit untuk melindungi dari efek sinar matahari yang terik. Efek buruk dari sinar matahari juga bisa menjadi pemicu alergi hingga kanker kulit.

Baca Juga:

• 11 Rekomendasi Krim Wardah Untuk Memutihkan Wajah
• Cara Menghilangkan Komedo Hitam Secara Alami

Rutin Olahraga

Untuk merawat kesehatan kulit sebagai cara merawat wajah agar tidak kusam, salah satunya dengan rutin berolahraga. Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan keringat. Bersamaan itu ia juga membawa kotoran-kotoran yang menyumbat pori-pori sehingga kulit akan terjaga kecerahannya.

Baca Juga:

• Moisturizer: Fungsi, Jenis, dan Manfaatnya
• 7 Produk Emina Bright Stuff

Hindari Stres

Stres merupakan sumber dari beberapa permasalahan pada kulit. Saat seseorang mengalami stres tentu akan jarang memperhatikan perawatan dan kesehatan kulit, sehingga kulit menjadi terabaikan dan mudah kusam.

Kamu perlu meluangkan waktu untuk dapat menenangkan diri sendiri. Cara ini juga merupakan cara merawat wajah agar tidak kusam yang juga mampu menjaga diri sendiri agar tidak mengalami stres yang berkepanjangan.

Istirahat yang Cukup

Kurang tidur dapat membuat kulit terlihat kusam dan tidak sehat. Cobalah tidur minimal 7-8 jam per hari.

Hindari Rokok dan Alkohol

Selain menghindari stres, kamu juga harus menghindari rokok dan alkohol untuk mencegah kulit menjadi kusam. Kandungan di dalam keduanya mampu menyebabkan terjadinya penuaan dan menimbulkan bercak-bercak kehitaman pada tubuh. Sehingga kulit tampak kusam dan tidak sehat.

Maka dari itu jika kamu merupakan perokok dan suka minum alkohol, sebaiknya segera hentikan jika ingin mendapatkan kulit cerah, bersih dan sehat.

Baca Juga:

• 15 Brand Masker Wajah yang Ampuh Membuat Mulus
• 8 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah

Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Mengandung Tabir Surya

Cara merawat wajah agar tidak kusam lainnya adalah dengan menggunakan tabir surya. Tabir surya sangat bagus untuk menjaga lapisan kulit agar tidak mudah terbakar paparan sinar matahari. Kamu bisa menggunakan pelembab, body lotion atau sunblock.

Jangan lupa untuk menggunakan skin care dalam aktivitas sehari-hari untuk mencegah kulit kusam.

Gunakan Madu

Bahan ajaib yang juga sebagai cara merawat wajah agar tidak kusam adalah madu. Madu bisa menjadi pelembab alami untuk perawatan kulit. Kamu bisa membalurkan madu alami ke permukaan kulit secara rutin untuk mendapatkan kulit yang cerah.

Madu dapat mengangkat kotoran yang melekat pada kulit sehingga mampu membebaskan kulit kamu dari efek kusam.

Share juga apa yang menjadi menurut kamu di kolom komentar tentang cara perawatan kulit kusam. Bagikan juga di sosial media agar lebih banyak orang yang teredukasi dan mengetahui lebih banyak tentang cara merawat wajah agar tidak kusam.

Baca Juga:

• Cleanser: Jenis, Fungsi, dan Manfaatnya Untuk Wajah
• Beragam Manfaat Daun Binahong Untung Wajah

Nikmati layanan rumah tangga seperti cuci mobil, servis dan cuci AC, desinfektan & fogging, hingga massage dari Pinhome Home Service hanya dalam satu kali klik. Dapatkan pula paket perlindungan AC yang bisa dipilih sesuai kebutuhan melalui aplikasi Pinhome. 

Tunggu apa lagi, segera unduh aplikasi Pinhome di App Store atau Google Play sekarang dan rasakan pengalaman rumah yang bersih dan tubuh yang lebih rileks. Hanya di Pinhome Home Service yang memberikan solusi kebersihan dan perawatan properti, serta kendaraan dengan mudah.