Tips Cara Diet OCD Sukses dan Berhasil 100%

Diperbarui oleh Mahardhika Gilang ∙ September 14, 2022 ∙ 3 menit membaca

Diet OCD Deddy Corbuzier – Cara Diet OCD atau Obsessive Corbuzier\’s Diet ala Deddy Corbuzier satu ini memang sangat menarik perhatian khalayak banyak. Tidak tanggung-tanggung bahwa peminatnya muncul hingga dari banyak kalangan masyarakat dari mulai masyarakat biasa sampai kalangan selebritis. Ditambah lagi testimoni diet ocd yang pernah dilakukan banyak pihak mengenai hasil maksimal yang dialaminya setelah melakukan metode tips diet ocd berhasil ini. Tentunya anda yang hendak menurunkan berat badan juga merasa tertarik hendak mengetahui cara untuk menjalankan cara diet ocd tersebut. Testimoni diet ocd, olahraga diet ocd, cara diet ocd untuk wanita, cara melakukan diet ocd, cara diet ocd tanpa olahraga, diet ocd pdf, menu diet ocd, diet ocd seminggu.

cara-diet-ocd-ala-deddy-corbuzier

Cara diet diet yang ditawarkan oleh Deddy Corbuzier ini pastinya memang tergolong cukup unik dan juga menerobos cara-cara diet konvesional yang ada sebelumnya. Bila diet-diet yang anda tahu sebelumnya cuma berupa meminimalis porsi makan serta batasan-batasan type makanan saja. Maka dengan tips diet OCD agar sukses ini memperbolehkan penggguna untuk makan sesuka hati anda dalam waktu tertentu. Walaupun demikian perbedaan yang paling menonjol ialah pada penerapannya.

Jika kita melihat ebook diet OCD ala master Deddy Corbuzier ini memang Ada istilah yang menarik dalam menjalankan tata cara diet OCD ini yakni menyebutnya sebagai \”Jendela Makan\”.  Maksuda dari Jendela makan disini ialah sebagai pengaturan waktu yang mana anda boleh menyantap makanan apapun di waktu yang telah ditentukan, untuk sisanya anda jalankan berpuasa makan tapi tetap boleh minum tapi jangan yang berkalori dan gula. Nah, untuk lebih lengkapnya silahkan lihat dibawah ini.

hasil-diet-ocd

1. Waktu Puasa 16 Jam dan Bebas Makan 8 Jam

Dalam cara diet ocd level pertama anda bebas makan selama 8 jam dalam sehari kemudian sisanya anda bisa berpuasa makan tapi boleh minum. Eits, jangan minum minuman yang berkalori dan mengandung gula. Lakukan cara diet OCD level pertama ini hingga 1 sampai 2 minggu. Dengan begitu maka tubuh andapun akan dapat beradaptasi dan kemudian lanjut kelevel kedua.

2. Waktu Puasa 18 dan Bebas Makan 6 Jam

Untuk tips diet OCD level kedua, anda bebas menikmati makanan selama 6 jam, kemudian sisanya anda bisa berpuasa dengan peraturan yang sama dengan level pertama. Untuk cara diet OCD level ini ada baiknya diterapkan jika anda telah terbiasa dengan diet ocd level pertama.

3. Waktu Puasa 20 Jam dan Bebas Makan 4 Jam

Dalam cara melakukan diet OCD dilevel yang ketiga, maka anda bisa bebas makan hingga 4 jam namun selebihnya anda berpuasa seperti yang pertama kami sarankan bahwa anda boleh minim cuma jangan minim yang beralkalori dan gula.

4. Puasa 24 Jam

Nah, untuk cara diet OCD level Terakhir ini anda disarankan untuk puasa hingga 24 jam 2 selama dua hari, namun setelah sehari anda boleh makan bebas. Itulah terori cara diet ocd ala master Deddy Corbuzier. Demikian yang bisa kami share pada pertemuan kali ini mengenai Cara Diet OCD Agar Sukses dan Berhasil 100%. Semoga bermanfaat.

Tags :

Artikel Pilihan

Berita Pinhome
Berita Pinhome Hadir di Denpasar, Pinhome Home Service Solusi Satu Langkah Mudah Bersih-Bersih Rumah

Jakarta, 9 Juli 2021 – Layanan Pinhome Home Service (PHS), hasil kolaborasi Pinhome dengan PT. Ap

Berita Pinhome
Berita Pinhome Hadir di Bandar Lampung dan Yogyakarta, Pinhome Home Service: Solusi Satu Langkah Mudah Bersih-bersih Rumah

Jakarta – Layanan Pinhome Home Service (PHS), hasil kolaborasi Pinhome dengan PT. Aplikasi 

Berita Pinhome
Berita Pinhome Buka Booth Free Massage di Acara CoHive Pop Up Market, Layanan Pinhome Home Service Diminati Lebih dari 150 Orang

Jakarta, 14 Juli 2022 - Pinhome selaku e-commerce properti, penyedia jasa rumah tangga, dan gaya hi

Berita Pinhome
Berita Pinhome KPR Lewat Pinhome, Agen Properti Bisa Klaim Seluruh Komisi!

Jakarta, 9 Agustus 2021 – Pinhome sebagai e-commerce properti memiliki misi untuk menjadikan prop

Berita Pinhome
Berita Pinhome Mau Bangun Usaha? Berikut Tips Pengecekan Properti untuk Tempat Usaha dari Pinhome

Jakarta, 1 November 2021 – Memahami aspek hukum pada properti merupakan hal yang krusial sebelum

Artikel Terkini

Lifestyle
Lifestyle 35 Ucapan Hari Kartini Inspiratif Penuh Makna

Habis gelap terbitlah terang, ungkapan yang dicetuskan oleh Ibu Kartini. Seorang pahlawan bagi pere

Finansial
Finansial Apa itu Price Action dalam Trading? Ini Penjelasannya!

Mengingat trading termasuk instrumen yang memiliki high risk, maka diperlukan strategi dan analisa

Finansial
Finansial 7 Faktor yang Mempengaruhi Harga Saham, Wajib Tahu!

Dalam berinvestasi saham selalu ada risiko yang mengikuti. Hal ini dikarenakan saham termasuk jenis

Finansial
Finansial 5 Cara Mendapatkan Uang 100 Juta Pertama di Usia 25 Tahun

#WaktunyaBeliRumah -Memiliki aset berupa tabungan atau barang bernilai ratusan juta di usia muda pa

Finansial
Finansial Mengenal Apa itu Metaverse Crypto serta Resiko yang Ada di Dalamnya

Metaverse crypto adalah cara pembayaran di ruang virtual yang diciptakan untuk versi digital dari b

Ikuti Media Sosial Kami

Pinhome Indonesia