Tips Cara Diet OCD Sukses dan Berhasil 100%

Dipublikasikan oleh Mahardhika Gilang ∙ 14 July 2016 ∙ 3 menit membaca

Diet OCD Deddy Corbuzier – Cara Diet OCD atau Obsessive Corbuzier\’s Diet ala Deddy Corbuzier satu ini memang sangat menarik perhatian khalayak banyak. Tidak tanggung-tanggung bahwa peminatnya muncul hingga dari banyak kalangan masyarakat dari mulai masyarakat biasa sampai kalangan selebritis. Ditambah lagi testimoni diet ocd yang pernah dilakukan banyak pihak mengenai hasil maksimal yang dialaminya setelah melakukan metode tips diet ocd berhasil ini. Tentunya anda yang hendak menurunkan berat badan juga merasa tertarik hendak mengetahui cara untuk menjalankan cara diet ocd tersebut. Testimoni diet ocd, olahraga diet ocd, cara diet ocd untuk wanita, cara melakukan diet ocd, cara diet ocd tanpa olahraga, diet ocd pdf, menu diet ocd, diet ocd seminggu.

cara-diet-ocd-ala-deddy-corbuzier

Cara diet diet yang ditawarkan oleh Deddy Corbuzier ini pastinya memang tergolong cukup unik dan juga menerobos cara-cara diet konvesional yang ada sebelumnya. Bila diet-diet yang anda tahu sebelumnya cuma berupa meminimalis porsi makan serta batasan-batasan type makanan saja. Maka dengan tips diet OCD agar sukses ini memperbolehkan penggguna untuk makan sesuka hati anda dalam waktu tertentu. Walaupun demikian perbedaan yang paling menonjol ialah pada penerapannya.

Jika kita melihat ebook diet OCD ala master Deddy Corbuzier ini memang Ada istilah yang menarik dalam menjalankan tata cara diet OCD ini yakni menyebutnya sebagai \”Jendela Makan\”.  Maksuda dari Jendela makan disini ialah sebagai pengaturan waktu yang mana anda boleh menyantap makanan apapun di waktu yang telah ditentukan, untuk sisanya anda jalankan berpuasa makan tapi tetap boleh minum tapi jangan yang berkalori dan gula. Nah, untuk lebih lengkapnya silahkan lihat dibawah ini.

hasil-diet-ocd

1. Waktu Puasa 16 Jam dan Bebas Makan 8 Jam

Dalam cara diet ocd level pertama anda bebas makan selama 8 jam dalam sehari kemudian sisanya anda bisa berpuasa makan tapi boleh minum. Eits, jangan minum minuman yang berkalori dan mengandung gula. Lakukan cara diet OCD level pertama ini hingga 1 sampai 2 minggu. Dengan begitu maka tubuh andapun akan dapat beradaptasi dan kemudian lanjut kelevel kedua.

2. Waktu Puasa 18 dan Bebas Makan 6 Jam

Untuk tips diet OCD level kedua, anda bebas menikmati makanan selama 6 jam, kemudian sisanya anda bisa berpuasa dengan peraturan yang sama dengan level pertama. Untuk cara diet OCD level ini ada baiknya diterapkan jika anda telah terbiasa dengan diet ocd level pertama.

3. Waktu Puasa 20 Jam dan Bebas Makan 4 Jam

Dalam cara melakukan diet OCD dilevel yang ketiga, maka anda bisa bebas makan hingga 4 jam namun selebihnya anda berpuasa seperti yang pertama kami sarankan bahwa anda boleh minim cuma jangan minim yang beralkalori dan gula.

4. Puasa 24 Jam

Nah, untuk cara diet OCD level Terakhir ini anda disarankan untuk puasa hingga 24 jam 2 selama dua hari, namun setelah sehari anda boleh makan bebas. Itulah terori cara diet ocd ala master Deddy Corbuzier. Demikian yang bisa kami share pada pertemuan kali ini mengenai Cara Diet OCD Agar Sukses dan Berhasil 100%. Semoga bermanfaat.

Tags :

Artikel Pilihan

Berita Pinhome
Berita Pinhome Vasa Jagakarsa Hunian Modern Tropis Strategis Berkonsep Townhouse

Menentukan rumah idaman memang bukanlah perkara mudah. Pasalnya banyak hal yang harus dipertimbangk

Finansial
Finansial Mengenal Analisis SWOT Untuk Mengembangkan Bisnis

Membangun sebuah bisnis yang sukses tidak bisa terjadi dalam semalam. Ada banyak unsur dan juga keg

Properti
Properti 3 Contoh Rumah Idaman dan Populer Saat Ini

Desain atau contoh rumah idaman bagi tiap-tiap orang tentunya tidak sama. Ada yang mendefinisikan r

Properti
Properti Ingin Memilih Lokasi Tempat Tinggal Strategis? Perhatikan Hal Ini!

Memilih lokasi tempat tinggal strategis bukanlah perkara mudah, banyak yang harus kita pertimbangka

Artikel Terkini

Lifestyle
Lifestyle Contoh Surat Perjanjian Jual Beli Mobil, Simak Cara Membuatnya!

Ingin membeli mobil? Atau malah sedang ingin menjual mobil yang kamu miliki? Eits, jangan sampai ke

Arsitektur & Desain
Arsitektur & Desain 10 Looks Keramik Kamar Mandi Hitam yang Elegan

Pernah terpikirkan untuk membuat tampilan kamar mandi berbeda? Kamu bisa bermain dengan warna dari

Lifestyle
Lifestyle 5 Cara Login Telegram di Laptop yang Aman & Cepat

Messenger yang memiliki banyak user menuntut founder dan developer-nya untuk memberikan kemudahan.

Lifestyle
Lifestyle 4 Cara Download WA di Laptop Windows & Mac

Bagi sebagian besar pengguna smartphone di tanah air, eksistensi WhatsApp adalah sebuah keharusan.

Arsitektur & Desain
Arsitektur & Desain 13 Tips Menjaga Kebersihan Dapur Agar Rapi dan Bersih

Dapur merupakan salah satu ruangan penting di setiap rumah yang kebersihannya harus selalu dijaga.

Ikuti Media Sosial Kami

Pinhome Indonesia