Pinhome

Ukuran Lapangan Atletik Internasional

Dipublikasikan oleh Nur Afika Cahya ∙ 11 July 2021 ∙ 7 menit membaca

Ukuran lapangan atletik – Membahas tentang olahraga atletik, mungkin tidak semuanya orang memahaminya. Kebanyakan orang lebih familiar dan hanya terfokus pada salah satu cabang dari olahraga atletik.

Padahal sebenarnya ia merupakan cabang olahraga tersendiri dengan ukuran lapangan atletik yang beragam.

Perlu kita ketahui bahwa olahraga atletik ini berada pada naungan suatu lembaga khusus yaitu International Association of Athletics Federations atau (IAAF).

Tugas lembaga ini adalah memantau dan mengelola segala hal yang berkaitan dengan olahraga atletik. Termasuk juga menerapkan standar ketentuan bagi olahraga atletik beserta cabang-cabangnya.

Berikut ini kita akan membahas tentang standart ukuran lapangan atletik dalam skala internasional.

Cabang Olahraga Dan Standar Ukuran Lapangan Atletik

Olahraga atletik sendiri memiliki berbagai cabang yang terdiri dari lari, lompat, dan lempar lembing. Masing-masing memiliki cabang olahraga lagi dan yang pastinya memiliki standar Ukuran Lapangan Atletik dalam Skala Internasional.


Manfaat-manfaat Olahraga


Ukuran Lapangan Atletik Lari

Ukuran Lapangan Atletik Lari
pasberita.com

Ukuran lapangan atletik lari dengan panjang lintasan yang dibagi menjadi dua yaitu lintasan outdoor dan indoor.

  1. Panjang lintasan outdoor: 400 meter dengan jumlah jalur 6-10 buah
  2. Panjang lintasan indoor: 200 meter dengan bentuk bulat telur dengan jumlah jalur 4-8 buah dengan lebar lintasan 1,22 meter dan diberi garis 5 cm.
  3. Untuk masing-masing cabang olahraga lari memiliki start yang bebeda dan rintangan yang berbeda sesuai dengan peraturan dan jarak yang ditentukan.

Ukuran Lapangan Atletik Lempar

Ukuran Lapangan Atletik Lempar
bahassemua.com

Ukuran standar untuk lapangan lempar lembing:

    • Lempar lembing panjang minimal 30 meter dan maksimal 36,5 meter dan jalur ini memiliki lebar 4 meter. Sektor sudut yang terbentuk 30 derajat, jarak titik untuk ancang-ancang melempar hanyalah 8 meter dari bibir busur.
    • Area dan panjang sektor lapangan pendaratan min 100 meter.

Ukuran Lapangan Atletik Lempar cakram

Ukuran Lapangan Atletik Lempar cakram
wikipedia.com
    • garis tengah lapangan harus 2,50 m.
    • Lingkaran lembing terbuat dari metal atau baja.
    • Perpanjangan garis tengah 0,75 m, sudut lempar 40 derajat , dan garis batas lempar 5 cm.

Ukuran Lapangan Atletik Tolak peluru

Ukuran Lapangan Atletik Tolak peluru
satujam.com
    • Standard ukuran lapangan tolak peluru permukaan dalam lingkaran tolak harus datar antara 20 mm sampai 6 mm, lebih rendah dari bibir atas lingkaran besi.
    • Kemudian garis lebar 5 cm harus dibuat di atas lingkaran besi menjulur sepanjang 0.75 m.
    • Pada kanan kiri lingkaran garis ini dibuat dari cat atau kayu dan diameter bagian dalam lingkaran tolak adalah 2,135 m.
    • Tebal besi lingkaran min 6 mm dan berwarna putih.

Ukuran Lapangan Atletik Lompat

Ukuran Lapangan Atletik Lompat
perpustakaan.id
  1. Lompat jauh

    • Lompat jauh ini memerlukan media bak dalam lapangan, maka bak harus berukuran lebar 2,75 meter.
    • Panjang lintasan untuk ancang-ancamg sebelum melompat adalah 13-45 meter dengan lebar lintasan untuk awal lari adalah 1,22 meter serta panjang papan tumpu 1,22 meter.
  1. Lompat Galah

    • Lapangan lompat galah terdiri dari beberapa bagian yaitu lintasan lari, kotak tancap galah, tiang penyangga palang, dan bantalan untuk mendarat.
    • Lintasan lari area dengan panjang sejauh 45 meter atau 147 ft 7 in dari titik awal hingga kotak tancap galah.
    • Untuk kotak tancap galah harus memiliki panjang standar 1 m-1,084 m, lebar 60 cm, dan panjang daerah miring harus 80 cm.
    • Kedalaman bagian tancap adalah 20cm / 8 in, tiang penyangga palang panjang palang 4,5m, bantalan untuk mendarat terbuat dari busa yang berukuran 5m x 5m.
  1. Lompat Ganda

    • Bentuk lapangan lompat ganda ini sama dengan lapangan lompat jauh.
    • Menggunaka bak dengan ukuran 10 x 2.75 m, serta disi denga pasir.
    • Panjang lintasan lari 40-45 m dan papan lompat berukuran 1.22 x 0,2 x 0,0 5 m.

Tidak hanya tahu tentang standar ukuran lapangan atletik saja anda juga dapat membaca: Jenis dan macam- macam olahraga atletik


Ukuran Lapangan Atletik Tolak peluru

Ukuran Lapangan Atletik Tolak peluru
tribunews.com
    • Cara memainkan tolak peluru, dengan cara melemparkan bola besi yang berat dengan batas maksimum yang ada. Perlu diketahui berat peluru bagi olahraga ini menyesuaikan kelas para pemain.
    • Berat peluru bagi pemain senior putra 7.257 kg.
    • Berat peluru bagi pemain senior putrai 4 kg.
    • Untuk kelas junior putra peluru yang dilempar seberat 5 kg.
    • Untuk kelas junior putri peluru yang dilempar seberat 3 kg.

Teknik Dasar Atletik Lompat

Teknik Dasar Atletik Lompat
12sport.net
  1. Atletik Lompat tinggi

Olahraga ini mengharuskan pemain melompat setinggi-tingginya melewati batas mistar yang telah disediakan tanpa bantuan alat apapun.

  1. Atletik Lompat galah

Olahraga ini juga hampir sama dengan olahraga lompat jauh namun bedanya ini menggunakan bantuan alat berupa galah.

  1. Atletik Lompat jauh

Olahraga ini mengharuskan pemain melompat sejauh mungkin dari titik awalan sampai batas maksimum yang telah ditentukan.

  1. Atletik Lompat ganda

Dalam olahraga ini para pemain harus melakukan beberapa gerakan yaitu berjingkat, melangkah dan tentunya melompat untuk mencapai jarak sejauh mungkin.

Sejarah Atletik

Sejarah Atletik
bolasport.com

Sejarah Atletik yang berasal dari bahasa Yunani “athlon” atau yang dikenal dengan kontes . yang secara garis besar atletik dapat dikelompokkan jadi lari, lempar, lompat, dan jalan. Atletik merupakan salah satu cabang olahraga yang ditampilakan pada acara olimpiade pertama pada tahun 776 SM. PASI atau yang kita kenal dengan (Persatuan Atletik Seluruh Indonesi). Yaitu induk organisasi olahraga atletik di Indonesia.


Sejarah Sepak Bola Dunia


Menurut kamus besar bahasa indonesi atletik lari adalah Gerakan melangkah dengan kecepatan tinggi. Dalam olahraga Atletik lari terbagi menjadi empat macam diantaranya:

  1. Lari jarak pendek
  2. Lari Jarak Menengah
  3. Lari jarak Jauh
  4. Lari Estafet

Gambar Lapangan Atletik Dan Keterangannya

Gambar Lapangan Atletik Dan Keterangannya
delima.com

Keterangan lapangan Atletik Lari :

  1. Lebar lintasan lari : 1,22 Meter
  2. Tiang Finish dengan:
    • tinggi 1,37 M.
    • Lebar 8 M.
    • Tebal 2 cm.
  1. Tongkat Estafet:
    • Tongkat dari kayU.
    • Bentuk silinder.
    • Panjang 28 – 30 cm.
    • Beratnya 50 gram.
  1. Start Blok sebagai bahan pijakan kaki.
  2. Lari Gawang
  3. Lari Marathon Putra/Putri 42.195 m.

Gambar Lapangan Atletik Lintasan Lari

Gambar Lapangan Atletik Lintasan Lari
jun’sbig.blogger.com
  1. Lapangan atletik lari yang ukuran serta lintasannya 200 sampai 400 m.
  2. Tempat atau arena olahraga atletik dapat berada di dalam ruangan atau bisa juga di luar ruangan.
  3. Tempat bisa berupa lintasan (track) dan lapangan (field).

Gambar Lapangan Atletik Dan Ukuranya

Gambar Lapangan Atletik Dan Ukuranya
tes.com

Ukuran lapangan atletik:

  1. Panjang lintasan outdoor: 400 meter dengan jumlah jalur 6-10 buah
  2. Panjang lintasan indoor: 200 meter dengan bentuk bulat telur dengan jumlah jalur 4-8 buah dengan lebar lintasan 1,22 meter dan diberi garis 5 cm.

Cabang atletik lari umunya menggunakan lintasan (track),yang bisa dilakukan di ruangan (indoor) atau juga bisa di luar ruangan (outdoor).

Letak lintasan dalam ruangan, umunya berada di pinggir dan mengelilingi lapangan dan memakai rumput atau karpet rumput sintesis.

Zona pergantian Lari Estafet hanya berada 10 m. tepat di depan garis start atau berada di belakang garis star dengan jarak yang sama  10 meter.

Gambar Lapangan Atletik Lompat

Gambar Lapangan Atletik Lompat
angalul.com

Berikut ini bagian-bagian lapangan lompat jauh beserta ukurannya:

    • Bentuk lapangan lompat dengan ukuran 10 x 2.75 m. Ditambah lintasan lari sepanjang 40-45 m dan papan lompat ukuran 1.22 x 0,2 x 0,0 5 m.
    • Dan menggunakan bak yang telah diisi pasir halus.
    • Panjang bak lompat 7- 9 m
    • Lebar bak lompat = 2,75 m
    • Lebar lintasan awalan = 1,22 m
    • Lebar papan tumpu = 20 cm
    • Panjang papan tumpu = 1,22 m

Ukuran Lapangan Atletik Kid

Ukuran Lapangan Atletik Kid
arsipblog.com
  1. Lari Sprint 60 m
    • Panjang lapangan : 60 Meter
    • Lebar lapangan : 2.5 Meter
  1. Frog Jump (Loncat Katak)
  2. Turbo Throwing (Lempar Lembing Anak)
  3. Formula 1 (Lari, Rintangan, Slalom).

Nah, itu dia tentang  informasi seputar standar ukuran dan gambar lapangan olahraga atletik internasional. Setelah kita membaca dan melihat pastinya sudah ada bayangan atau gambaran sendiri bagaimana bentuk dan ukuran dari lapangan olahraga atletik tersebut. Semoga artikel ini bermanfaat sekian. Terima kasih.

Tags :

Bagikan Artikel